El aire que respiras: ¿enemigo silencioso de tu entrenamiento?
Todos sabemos que hacer ejercicio es clave para una buena salud. Las directrices de la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomiendan entre 2.5 y 5 horas de actividad física moderada a la semana para mantener nuestro cuerpo en forma….
El envenenamiento por plomo ha sido parte de nuestra evolución desde hace millones de años
Cuando pensamos en la contaminación por plomo, normalmente imaginamos problemas modernos: tuberías antiguas, pinturas tóxicas o la industrialización. Pero resulta que este peligro para la salud es mucho más antiguo de lo que creíamos, tanto que nuestros ancestros homínidos ya…
Nanoplásticos en tus verduras: ¡qué onda con eso?!
¡Sorpresa, amigos! Resulta que esos rábanos tan ricos y saludables podrían traer un invitado no tan deseado: los nanoplásticos. Un estudio de la Universidad de Plymouth descubrió que estas diminutas partículas de plástico, invisibles al ojo humano, se pueden filtrar…