Tupperware y Bimbo celebran 80 años inspirando a las familias con ideas para un lunch nutritivo y delicioso
Tupperware® y Grupo Bimbo presentan el recetario “15 ideas deliciosas para llenar de energía cada recreo”, con opciones prácticas para un lunch nutritivo en el regreso a clases.
Frutas de temporada y comida casera: las claves para un lunch saludable este regreso a clases
El regreso a clases es una oportunidad para mejorar la alimentación infantil con frutas de temporada y comida casera, según especialistas. Un lunch equilibrado incluye alimentos frescos y evita los ultraprocesados.
Día Mundial del Cerebro: cuidar nuestra mente también es una forma de vivir mejor
Cada 22 de julio se conmemora el Día Mundial del Cerebro, una iniciativa que busca visibilizar los riesgos neurológicos y fomentar hábitos como la actividad física y el descanso para proteger la salud cerebral.
Enfermedades neurológicas aumentan en México y el 90% de los casos puede prevenirse
En México, más de 37 mil personas murieron por enfermedades vasculares cerebrales en un año y 1.3 millones viven con el padecimiento. El 90% de los casos puede prevenirse, según información difundida en el marco del Día Mundial del Cerebro.
El mejor plan de entrenamiento de fuerza es más simple de lo que crees
Descubre por qué la consistencia, no la perfección, es clave para ganar músculo y fuerza según las nuevas guías de entrenamiento de resistencia.
¿Dónde viven las personas más longevas de Europa? un estudio revela datos sorprendentes
Descubre las regiones europeas con mayor esperanza de vida y los factores que influyen en la longevidad. Un análisis científico revela patrones inesperados.