Skyscanner revela consejos para regalarle a mamá un día de las madres verdaderamente relajante
Skyscanner revela que los mexicanos prefieren regalar experiencias de bienestar en lugar de objetos para el Día de las Madres, con escapadas desde $2,880 pesos por noche. La plataforma recomienda planear con anticipación y ser flexible en fechas para encontrar los mejores precios.
Dove llega al Congreso Mexicano de Dermatología con un enfoque integral para el cuidado de la piel
Dove presentó su propuesta Dove Skin Care Ecosystem en el XXXII Congreso Mexicano de Dermatología, destacando la importancia de cuidar la piel diariamente desde la ciencia, la prevención y la accesibilidad.
El efecto rebote de los medicamentos para bajar de peso: por qué no son una solución mágica
Los medicamentos GLP-1 para bajar de peso no son una solución mágica. Expertos advierten sobre un severo efecto rebote si se usan sin supervisión médica y sin cambios reales en el estilo de vida.
7 claves para sobrevivir a los primeros meses con un bebé sin perder la cordura
El agotamiento posparto es real y abrumador. Te contamos claves prácticas, con ayuda de tecnología y herramientas modernas, para cuidar tu bienestar físico y emocional en la aventura de los primeros meses con un bebé.
El mejor plan de entrenamiento de fuerza es más simple de lo que crees
Descubre por qué la consistencia, no la perfección, es clave para ganar músculo y fuerza según las nuevas guías de entrenamiento de resistencia.
Café y té podrían reducir el riesgo de demencia, según estudio
Descubre cómo el consumo diario de café con cafeína y té podría disminuir el riesgo de demencia según un estudio observacional a largo plazo.
La soledad en la era de la IA: ¿Amigos de verdad o ilusiones digitales?
La llegada de la inteligencia artificial (IA) ha generado un amplio espectro de reacciones en la sociedad, y un claro reflejo de ello se puede observar en las calles de Nueva York. Este otoño, junto a anuncios de aplicaciones de…
La Revolución de los Dispositivos Portátiles: Neurotecnología al Alcance de Todos
Hace una década, los dispositivos portátiles se limitaban a contar pasos y monitorizar la actividad física. Sin embargo, el avance tecnológico ha llevado a la creación de una nueva generación de wearables, diseñados no solo para medir el estado físico,…
El aire que respiras: ¿enemigo silencioso de tu entrenamiento?
Todos sabemos que hacer ejercicio es clave para una buena salud. Las directrices de la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomiendan entre 2.5 y 5 horas de actividad física moderada a la semana para mantener nuestro cuerpo en forma….
El cortisol: la hormona del estrés que todos necesitamos, pero en su justa medida
El cortisol es conocido popularmente como ‘la hormona del estrés’, pero su función va mucho más allá de esta etiqueta simplista. Producido por nuestras glándulas suprarrenales, esta hormona es esencial para nuestro funcionamiento diario, desde ayudarnos a despertarnos por las…
Explorando el Futuro del Erotismo: Tecnología y Sexualidad en el Siglo XXI
La tecnología ha transformado la manera en que entendemos y experimentamos la sexualidad. Hace solo unas décadas, hablar de citas por Internet o el uso de juguetes sexuales podría haber sido considerado tabú. Hoy, aplicaciones como Tinder y Bumble han…